ED Faits
Le Slow Sex
“Faites tout lentement - et vous comprendrezpourquoi vous vivez en général".
“La sensualité est toujours lente”.
Le Slow Sex est aujourd`hui très à la mode. Même les sites pornographiques disposent déjà des sections consacrées au Slow Sex. Les gens sont fatigués d`être toujours pressés - ils n'en peuvent plus. Souvent, on n`aplus de temps pour le plaisir: on ne peut tout simplement pas se le permettre. Les gens sont pressés.Ils veulent de plus en plus d'informations, même s'ilsne peuvent pas les gérer.
Au tout début d'une relation, on consacre bien plus de temps aux rapports sexuels. Dans la vie quotidienned`un couple on a, bien sûr, bien d`autres choses à faire, d'autres intérêts et préoccupations. Et le plus souvent, le sexe devient trop utilitaire, ordinaire, ennuyeux. Les couples cuisinent ensemble, font du sport, voyagent - et n`ont pas assez de temps pour faire l'amour. Il fautlaver la vaisselle, aller chez un coiffeur, promener son chien, et si on a encore des enfants …
Mais ce n'est pas la seule raison pour laquelle le sexedevient trop rapide. Les gens interprètent souvent le sexe comme une passion animale, irrépressible, commequelque chose de très impétueux. Le sexe rapide estsouvent associé à une passion, mais en fait, il s'avèresouvent être juste un moyen d'obtenir un orgasme le plus tôt possible. Le Slow Sex poursuit des objectifstrès différents, et il obtient de plus en plus de partisans. Essayons d`y voir plus clair.
Le psychothérapeute et spécialiste de la sexualitéhumaine Barnaby B.Barratt a mis en évidence troiscaractéristiques principales du slow sex:
- Concentration sur le processus. C'est-à-dire attention à chaque étape de l'intimité, et non sur le désir d'atteindre rapidement la ligne d'arrivée.
- Espièglerie. C'est-à-dire, suivre sans hâte chaqueappel du corps, et non la transformation du sexe enun processus clairement structuré, effectué sur unecertaine période de temps.
Un concept similaire d'intimité existe dans le tantra, une pratique spirituelle qui utilise le corps commeinstrument de cognition. Le sexe tantrique implique un contact lent et progressif avec soi-même et son partenaire, une prise de conscience de soi lors de cecontact et la libération d'un puissant flux d'énergiesexuelle, capable d'influencer d'autres domaines de la vie.
Il n'est pas surprenant qu'une personne de culture occidentale soit plus encline aux relations sexuellesrapides: notre civilisation s'est formée sous l'influencedu christianisme, qui a presque diabolisé la corporéité.De plus, nous sommes habitués à atteindre nosobjectifs et à être efficaces.
Les avantages du Slow Sex sont:
1. Le Slow Sex augmente considérablement la sensibilité et améliore l'intimité entre les partenaires. De nombreux sexologues sontd'accord là-dessus. Le fait est qu'en s'ouvrant aux émotions lors d'un contact sexuel, les partenairesse débarrassent du besoin de «travailler pour des résultats» (ceci est particulièrement important pour les hommes). Ainsi, les rapports sexuels ne sontplus un facteur de stress et deviennent un moyende détente et un acte créatif. Le psychanalystefrançais Alain Héril pense que cette pratique peutramener l'attirance même dans des relations qui durent longtemps.
2. Le Slow Sex peut être un moyen de développement personnel. En se concentrant sur ses sentiments, on entraîne la conscience, commence à mieux se comprendre et à vivre plus richement.
3. Le sexe lent est beaucoup plus agréable que le sexerapide. Les pratiquants de cette méthode d'intimitépeuvent maîtriser la technique de contrôle de l'orgasme. Cette technique consiste à maintenir un état très excité pendant une longue période, qui se termine finalement par un orgasme complet et presque euphorique.
Astuces
1. Préparez l'environnement.
L'environnement est important pour révéler la sensualité: odeurs, couleurs, textures. Vous pouvezutiliser un bain, des huiles essentielles, des bougiesparfumées, de la soie - en somme, tout ce qui peutaméliorer les sensations. Et bien sûr, il vous fautbeaucoup de temps.
2. Commencez par un contact visuel.
Un regard peut être une caresse très excitante. Examinez attentivement le corps de votre partenaire, comme si vous le touchiez avec vos yeux.
De nombreuses femmes ont des complexes sur leursilhouette. Pour les surmonter, imaginez qu'avecchaque vêtement enlevé, vous supprimez une sorte de complexe ou d'anxiété.
3. Surveillez votre respiration.
L'écrivain américain James N. Powell, qui a étudié la culture du slow sex chez les peuples polynésiens, conseille de surveiller votre respiration et celle de votrepartenaire. De cette façon, vous ressentirez l'énergiequi unit toutes les parties de votre corps et vousconnecte à votre partenaire.
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31.01.2021
